Gerincjóga oktatás Pécelen és Maglódon! Bérlet és egy alkalmas lehetőség egyaránt!

További információk

Mai feszültségekkel teli világunkban mindenkinek szüksége van egy kis megállásra, befelé figyelésre, testi gyakorlásra.

Szia Kedves Látogató!

Örülök, hogy érdeklődsz a jóga iránt!

Révész Zsuzsanna vagyok, születésem óta Pécelen élek. A családom mellett a sport teljesíti ki az életemet, így igyekszem minél több időt szentelni mindkettőnek. Tíz éve kezdtem el jógázni, pár évvel ezelőtt pedig már a futásban is kipróbáltam magamat két barátnőmmel együtt, akikkel azóta is a városban, illetve akörül rójuk a kilométereket.

Úgy érzem engem a sport tett igazán pécelivé és nem utolsó sorban boldoggá.

Ezt az élményt szeretném neked is átadni a jóga oktatáson keresztül, na meg persze az egészséges élethez elengedhetetlen mozgáskultúrát is!

Miért pont a jóga?

Testi és lelki egyensúly

Folyamatos fejlődés

A JÓGA A STRESSZ ELLENSZERE

Fontos, hogy harmóniába kerüljön a test és a lélek, az ember és a környezete. A folyamatos fejlődés a boldogságunkhoz és mindennapi egyensúlyunkhoz pozitívan járul hozzá, amit rendszeres gyakorlással érünk el.

Hogyan segít a jóga a stresszen?

 

Segít megtalálni a mindennapi lelki egyensúlyt, erősíti a testtartást, önbizalmat ad, javítja a testtudatot, a keringést, vitalizál, és megtanít a helyes légzés elsajátítására.

Minden jó dolog azonban egy nehéz döntéssel indul, ezt a döntést pedig neked kell meghoznod, a gyakorlást neked kell végig csinálnod. Azt viszont megígérem, hogy ha megtisztelsz a bizalmaddal, én minden erőmmel támogatni foglak az utadon és segítek abban, hogy átlépd saját határaidat. 

 

Gyere el és tegyük meg együtt az első lépést!

Szerda 18.00-19.30 Maglódon a MagHázban!

Cím: 2234 Maglód, Fő utca 4-6
Email cím: info@testeslelekharmoniaja.hu
Telefonszám: +36 20 578 6175

Kedd, Csütörtök 18.00-19.30 Pécelen a Művelődési Házban

Cím: 2119 Pécel, Isaszegi út 3.
Email cím: info@testeslelekharmoniaja.hu
Telefonszám: +36 20 578 6175

ELÉRHETŐSÉGEINK

Cím: 2119 Pécel, Isaszegi út 3.
Email cím: info@testeslelekharmoniaja.hu
Telefonszám: +36 20 578 6175

 

ÜZENJ VAGY KÉDEZZ BÁTRAN!